UM ÞAÐ ELDRAÐA: Hjálplegar Ábendingar og auðlindir fyrir hjúkrunarfræðinga og fjölskyldumeðlimi

Árið 2016 voru einstaklingar eldri en 65 ára 15,2% af heildarfjölda íbúa,samkvæmt US Census Bureau. Og árið 2018Gallup skoðanakönnun41% fólks sem var ekki þegar á eftirlaun gaf til kynna að þeir hygðust hætta störfum fyrir 66 ára eða eldri. Eftir því sem uppsveifla íbúanna heldur áfram að eldast munu heilsuþarfir þeirra verða fjölbreyttari, þar sem vinir þeirra og fjölskyldur geta hugsanlega ekki vitað um bestu heilsugæslumöguleikana fyrir þá.

Umönnun aldraðra hefur áhrif á líf milljóna víðsvegar um Bandaríkin. Aldraðir geta verið í hættu á að fá alvarlega líkamlega og andlega heilsu. Þeir gætu átt í erfiðleikum með að búa sjálfstætt og gætu þurft að flytja á hjúkrunarheimili eða elliheimili. Heilbrigðisstarfsmenn geta glímt við árangursríkustu meðferðaraðferðirnar. Og fjölskyldur gætu átt í erfiðleikum með að borga fyrir heilbrigðiskostnað.

Eftir því sem fleiri koma inn á efri ár verða áskoranir í umönnun aldraðra aðeins flóknari. Sem betur fer geta ýmis ráð, tæki og úrræði aðstoðað aldraða og þá sem leggja sig fram við að tryggja að þeir fái bestu heilsugæsluna.

Úrræði til umönnunar aldraðra

Það getur verið erfitt að veita öldruðum skilvirka umönnun. Hins vegar eru úrræði til staðar sem geta hjálpað þeim og ástvinum þeirra, svo og hjúkrunarfræðingum, læknum og öðrum heilbrigðisstarfsmönnum.

Umönnun aldraðra: Úrræði fyrir aldraða einstaklinga

„Flest þróuð lönd hafa samþykkt tímaröð 65 ára sem skilgreiningu á „aldraður“ eða eldri einstaklingur,“samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni. Hins vegar geta einstaklingar sem nálgast fimmtugt og sextugt byrjað að skoða umönnunarmöguleika og úrræði.

Fyrir aldraða sem vilja búa á eigin heimilum þegar þeir eldast geta þeir notið góðs af því að notaÞjóðarstofnun um öldrun(NIA) tillögur. Má þar nefna skipulagningu fyrir framtíðarþarfir. Til dæmis geta aldraðir sem eiga í erfiðleikum með að fara í fötin sín á hverjum morgni leitað til vina til að fá aðstoð. Eða ef þeir taka eftir því að þeir eiga í erfiðleikum með að versla í matvöru eða borga ákveðna reikninga á réttum tíma geta þeir notað sjálfvirka greiðslu- eða sendingarþjónustu.

Jafnvel aldraðir sem skipuleggja umönnun sína á undan gætu þurft viðbótaraðstoð frá löggiltum og þjálfuðum öldrunarfræðingum. Þessir sérfræðingar eru þekktir sem stjórnendur öldrunarþjónustu og vinna með öldruðu fólki og fjölskyldum þeirra að því að þróa langtímaumönnunaráætlanir, auk þess að mæla með og veita þjónustu sem aldraðir gætu þurft daglega.

Samkvæmt NIA, framkvæma öldrunarþjónustustjórar verkefni eins og að meta þarfir heimahjúkrunar og fara í heimaheimsóknir. Aldraðir og ástvinir þeirra geta fundið yfirmann öldrunarþjónustu með því að nota US Administration on Aging'sEldercare Locator. NIA segir að vegna þess að aldraðir hafi einstakar heilsuþarfir sé mikilvægt að þeir og fjölskyldur þeirra rannsaki hugsanlega stjórnendur öldrunarþjónustu til að fá leyfi, reynslu og neyðarþjálfun.

Umönnun aldraðra: Úrræði fyrir vini og fjölskyldur

Viðbótarúrræði eru í boði fyrir vini og fjölskyldur aldraðra einstaklinga til að tryggja að þeir fái bestu umönnun. Fjölskyldur geta orðið vitni að því að heilsu aldraðs einstaklings fer að hraka og eru ómeðvituð um þá þjónustu sem er í boði og hvernig á að veita bestu umönnun.

Algengt öldrunarmál er kostnaður.Skrifar fyrir Reuters, Chris Taylor fjallar um Genworth Financial rannsókn sem kom í ljós að „fyrir hjúkrunarheimili, sérstaklega, getur kostnaðurinn verið stjarnfræðilegur. Ný rannsókn frá þeim leiddi í ljós að sérherbergi á hjúkrunarheimili er að meðaltali $267 á dag eða $8.121 á mánuði, sem er 5,5 prósent aukning frá árinu áður. Hálfeinkaherbergi eru ekki langt á eftir, á $7.148 á mánuði að meðaltali.

Vinir og fjölskyldur geta áætlað að búa sig undir þessar fjárhagslegu áskoranir. Taylor mælir með því að taka fjárhagslega úttekt, þar sem fjölskyldur taka eftir hlutabréfum, lífeyri, eftirlaunasjóðum eða öðrum fjárfestingum sem hægt er að nota til að greiða fyrir öldrunarþjónustu. Að auki skrifar hann hvernig fjölskyldumeðlimir geta séð um ástvini sína með því að skipuleggja tíma á sjúkrahúsi eða aðstoða við verkefni og rannsaka hugsanlega tryggingar- eða heilsuáætlunarvalkosti.

Vinir og fjölskyldur geta einnig ráðið umönnunaraðila á heimilinu. Mismunandi gerðir umönnunaraðila eru í boði eftir þörfum, enAARPbendir á að þessir umönnunaraðilar geta falið í sér heimilisheilbrigðisaðstoðarmenn sem fylgjast með ástandi sjúklings og skráðir hjúkrunarfræðingar sem geta sinnt fullkomnari læknisverkefnum eins og lyfjagjöf. Bandaríska heilbrigðis- og mannþjónusturáðuneytið býður einnig upp á lista yfirúrræði umönnunaraðilatil einstaklinga sem hafa spurningar eða eiga í erfiðleikum með að veita viðunandi umönnun.

Tækni og verkfæri til að hlúa að öldruðum

Tækni getur gegnt mikilvægu hlutverki í umönnun aldraðra.Notkun tölvur og „snjalltækja“ heima fyrir hitastýringu, öryggi og samskipti eru nú algeng. Það er ofgnótt af vörum og þjónustu í boði til að skapa öruggt og þægilegt umhverfi fyrir heimahjúkrun aldraðra. AARP hefur ítarlegan lista yfir stafræn verkfæri sem geta aðstoðað aldraða og umönnunaraðila þeirra. Þessi verkfæri eru allt frá tækjum sem hjálpa öldruðum að fylgjast með lyfjum sínum til öryggisviðvörunarkerfa, svo sem skynjara á heimilinu sem skynjar óeðlilegar hreyfingar á heimilinu. Lift Transfer Chair er tæki sem Shenzhen Zuowei Technology Co., Ltd. mælir með því að umsjónarmenn flytji aldraða úr rúmi í þvottaherbergi, sófa og matarherbergi. Það getur lyft upp og niður sætin til að henta mismunandi hæðum stólsins við aðstæður. Verkfæri eins og snjöll svefnvöktunarbönd geta fylgst með hjartslætti og öndunarhraða í rauntíma, þannig að hægt sé að sjá hvern hjartslátt og andardrátt. Á sama tíma getur það fylgst með hitastigi og rakastigi svefnherbergisumhverfisins til að skilja hugsanleg áhrif umhverfisins á svefngæði. Á sama tíma getur það einnig skráð sofnatíma notandans, lengd svefns, fjölda hreyfinga, djúpsvefn og gefið skýrslur til að mæla svefn. Fylgstu með hjartslætti og óeðlilegum öndun til að vara við hugsanlegri heilsufarsáhættu fyrir svefn. Fyrir utan neyðartilvik geta þessar wearables fylgst með lífsmörkum og gefið til kynna þegar blóðþrýstingur notandans hefur hækkað eða lækkað eða ef svefnmynstur hefur breyst, sem getur bent til alvarlegra ástands. Wearables geta einnig fylgst með eldri með GPS tækni, svo umönnunaraðilar eru meðvitaðir um staðsetningu þeirra.

Ábendingar um umönnun aldraðra

Að tryggja að aldraðir fái viðeigandi heilbrigðisþjónustu og séu öruggir og öruggir er afar mikilvægt fyrir vini, fjölskyldur og iðkendur. Hér eru nokkur viðbótarráð sem geta hjálpað til við að veita eldri einstaklingum umönnun.

Hvetja aldraðan einstakling til að opna sig um heilsu sína

Jafnvel þó að það séu viðvörunarmerki um að heilsa aldraðs einstaklings sé á undanhaldi eða að viðkomandi þjáist af ákveðnu ástandi, getur hann samt verið tregur til að opna sig og miðla upplýsingum um líðan sína.Að skrifa fyrirUSA í dag, Julia Graham hjá Kaiser Health News segir að aldraðir og vinir þeirra og fjölskyldur verði að tala opinskátt en einnig eiga samskipti af næmum hætti varðandi heilsufar.

Mynda tengsl við þá sem sjá um aldraðan einstakling

Vinir og fjölskyldur ættu að mynda tengsl við iðkendur. Sérfræðingar á heilsugæslustöðvum, þar á meðal þeir sem veita heimahjúkrun, geta veitt dýpri innsýn í ástand aldraðs og stofnað stuðningsteymi til að tryggja að sá aldraði fái bestu mögulegu umönnun. Að auki, ef vinir og fjölskyldur eru varkár um þá umönnun sem aldraðir ástvinir þeirra fá, geta þeir hvatt lækninn til að styrkja tengsl sjúklings og veitanda. „Samband læknis og sjúklings er öflugur hluti af heimsókn læknis og getur breytt heilsufarsárangri sjúklinga,“ samkvæmt skýrslu íFélagi aðalþjónustunnar fyrir miðtaugakerfissjúkdóma.

Finndu leiðir til að vera virkur og passa með öldruðum einstaklingi

Vinir og fjölskyldur geta hjálpað til við að bæta heilsu aldraðs einstaklings með því að taka þátt í reglulegri hreyfingu og hreyfingu með þeim. Þetta gæti falið í sér að setja ákveðinn tíma dags eða viku til að taka þátt í áhugamáli sem aldraður hefur gaman af eða fara reglulega í gönguferðir.Öldrunarráðbendir einnig á mismunandi úrræði og áætlanir sem geta hjálpað eldri að vera í formi.