AÐ UMHYGGJA ALDRAÐRA: GAGNLEG RÁÐ OG ÚRRÆÐI FYRIR HJÚKRUNARFRÆÐINGA OG FJÖLSKYLDUMEÐLIM

Árið 2016 voru einstaklingar eldri en 65 ára 15,2% af heildaríbúafjöldanum,samkvæmt bandarísku manntalsskrifstofunniOg árið 2018Gallup-könnun41% þeirra sem ekki voru þegar komnir á eftirlaun sögðust ætla að hætta störfum fyrir 66 ára aldur eða eldri. Þar sem kynslóðin sem er undir 1970-1999 eldist munu heilbrigðisþarfir þeirra verða fjölbreyttari og vinir þeirra og fjölskyldur hugsanlega ekki vita af bestu heilbrigðisþjónustumöguleikunum fyrir þá.

Umönnun aldraðra hefur áhrif á líf milljóna manna um öll Bandaríkin. Aldraðir geta verið í hættu á alvarlegum líkamlegum og andlegum heilsufarsvandamálum. Þeir geta átt erfitt með að lifa sjálfstætt og gætu þurft að flytja á hjúkrunarheimili eða elliheimili. Heilbrigðisstarfsmenn geta glímt við árangursríkustu meðferðaraðferðirnar. Og fjölskyldur geta átt í erfiðleikum með að greiða fyrir heilbrigðiskostnað.

Eftir því sem fleiri komast á efri ár munu áskoranirnar við að annast aldraða aðeins verða flóknari. Sem betur fer geta ýmis ráð, verkfæri og úrræði hjálpað öldruðum og þeim sem leggja sig fram um að tryggja að þeir fái bestu mögulegu heilbrigðisþjónustu.

Úrræði til að annast aldraða

Það getur verið erfitt að veita öldruðum skilvirka umönnun. Hins vegar eru til úrræði sem geta hjálpað þeim og ástvinum þeirra, sem og hjúkrunarfræðingum þeirra, læknum og öðru heilbrigðisstarfsfólki.

Umönnun aldraðra: Úrræði fyrir aldraða einstaklinga

„Flest þróuð lönd heimsins hafa viðurkennt 65 ára aldur sem skilgreiningu á „öldruðum“ einstaklingi.“samkvæmt AlþjóðaheilbrigðismálastofnuninniHins vegar geta einstaklingar sem nálgast fimmtugt og sextugt byrjað að skoða valkosti og úrræði í umönnun.

Fyrir eldri borgara sem vilja búa í eigin húsnæði eftir því sem þeir eldast geta þeir notið góðs af því að notaÞjóðstofnun um öldrunTillögur frá (NIA). Þetta felur í sér að skipuleggja framtíðarþarfir. Til dæmis geta eldri borgarar sem eiga erfitt með að klæða sig í föt á hverjum morgni leitað til vina til að fá aðstoð. Eða ef þeir taka eftir því að þeir eiga erfitt með að versla matvörur eða greiða ákveðna reikninga á réttum tíma geta þeir notað sjálfvirkar greiðslur eða sendingarþjónustu.

Jafnvel aldraðir sem skipuleggja umönnun sína fyrirfram gætu þurft frekari aðstoð frá löggiltum og þjálfuðum fagfólki í öldrunarþjónustu. Þessir fagfólk eru þekktir sem stjórnendur öldrunarþjónustu og vinna með öldruðum og fjölskyldum þeirra að því að þróa langtímaumönnunaráætlanir, sem og að mæla með og veita þjónustu sem þessir aldraðir kunna að þurfa daglega.

Samkvæmt NIA sinna stjórnendur öldrunarþjónustu verkefnum eins og að meta þarfir heimaþjónustu og fara í heimaheimsóknir. Aldraðir og ástvinir þeirra geta fundið stjórnanda öldrunarþjónustu með því að nota upplýsingablað bandarísku stjórnvalda um öldrun.Staðsetning aldraðraNIA segir að þar sem aldraðir hafa einstakar heilsufarsþarfir sé mikilvægt að þeir og fjölskyldur þeirra kanni mögulega stjórnendur öldrunarþjónustu með tilliti til leyfis, reynslu og þjálfunar í bráðatilvikum.

Umönnun aldraðra: Úrræði fyrir vini og vandamenn

Auka úrræði eru í boði fyrir vini og fjölskyldur aldraðra til að tryggja að þeir fái bestu mögulegu umönnun. Fjölskyldur geta orðið vitni að því að heilsa aldraðs einstaklings fer að hraka og vita ekki af þeirri þjónustu sem í boði er og hvernig eigi að veita bestu mögulegu umönnun.

Algengt vandamál í öldrunarþjónustu er kostnaður.Að skrifa fyrir ReutersChris Taylor ræðir rannsókn Genworth Financial sem leiddi í ljós að „kostnaðurinn fyrir hjúkrunarheimili, sérstaklega, getur verið himinhár. Ný rannsókn þeirra leiddi í ljós að einkaherbergi á hjúkrunarheimili kostar að meðaltali 267 dollara á dag eða 8.121 dollara á mánuði, sem er 5,5 prósenta hækkun frá árinu áður. Hálf-einkaherbergi eru ekki langt á eftir, eða að meðaltali 7.148 dollara á mánuði.“

Vinir og vandamenn geta skipulagt sig fyrir þessar fjárhagslegu áskoranir. Taylor mælir með því að gera fjárhagslegt yfirlit þar sem fjölskyldur skrá niður hlutabréf, lífeyri, eftirlaunasjóði eða aðrar fjárfestingar sem hægt væri að nota til að greiða fyrir öldrunarþjónustu. Þar að auki skrifar hann um hvernig fjölskyldumeðlimir geta annast ástvini sína með því að bóka sjúkrahústíma eða aðstoða við verkefni og rannsaka mögulega tryggingar eða sjúkratryggingar.

Vinir og vandamenn geta einnig ráðið umönnunaraðila á heimilinu. Mismunandi gerðir umönnunaraðila eru í boði eftir þörfum, enAARPbendir á að þessir umönnunaraðilar geta verið meðal annars heimahjúkrunarfræðingar sem fylgjast með ástandi sjúklings og hjúkrunarfræðingar sem geta sinnt flóknari læknisfræðilegum verkefnum eins og að gefa lyf. Heilbrigðis- og mannþjónusturáðuneyti Bandaríkjanna býður einnig upp á lista yfirúrræði fyrir umönnunaraðilafyrir einstaklinga sem hafa spurningar eða eiga erfitt með að veita fullnægjandi umönnun.

Tækni og verkfæri til að annast aldraða

Tækni getur gegnt mikilvægu hlutverki í umönnun aldraðra.Notkun tölva og „snjalltækja“ heima fyrir hitastýringu, öryggi og samskipti er nú orðin algeng. Fjölbreytt úrval af vörum og þjónustu er í boði til að skapa öruggt og þægilegt umhverfi fyrir heimahjúkrun aldraðra. AARP hefur ítarlegan lista yfir stafræn verkfæri sem geta aðstoðað aldraða og umönnunaraðila þeirra. Þessi verkfæri eru allt frá tækjum sem hjálpa öldruðum að fylgjast með lyfjum sínum til öryggisviðvörunarkerfa, svo sem skynjara í heimilinu sem greinir óeðlilegar hreyfingar á heimilinu. Lift Transfer Chair er verkfæri sem Shenzhen Zuowei Technology Co., Ltd. mælir með fyrir umönnunaraðila sem flytja aldraða úr rúmi í þvottahús, sófa og borðstofu. Það getur lyft sætunum upp og niður til að passa við mismunandi hæðir stólsins eftir aðstæðum. Verkfæri eins og snjall svefnmælingarbönd geta fylgst með hjartslætti og öndunartíðni í rauntíma, þannig að hægt er að sjá hvern hjartslátt og andardrátt. Á sama tíma getur það fylgst með hitastigi og rakastigi svefnherbergisins til að skilja hugsanleg áhrif umhverfisins á svefngæði. Á sama tíma getur það einnig skráð tíma sem notandinn sofnar, lengd svefns, fjölda hreyfinga, djúpsvefn og gefið skýrslur til að mæla svefn. Fylgist með hjartslætti og öndunartruflunum til að vara við hugsanlegri svefnhættu. Auk neyðarástands geta þessi snjalltæki fylgst með lífsmörkum og gefið til kynna þegar blóðþrýstingur notandans hefur hækkað eða lækkað eða ef svefnmynstur hefur breyst, sem getur bent til alvarlegri ástands. Snjalltæki geta einnig fylgst með öldruðum með GPS-tækni, þannig að umönnunaraðilar séu meðvitaðir um staðsetningu þeirra.

Ráðleggingar um umönnun aldraðra

Það er afar mikilvægt fyrir vini, fjölskyldu og sérfræðinga að tryggja að aldraðir fái viðeigandi heilbrigðisþjónustu og séu öruggir. Hér eru nokkur viðbótarráð sem geta hjálpað þegar öldruðum er veitt umönnun.

Hvetja eldri einstaklinga til að opna sig um heilsu sína

Jafnvel þótt viðvörunarmerki séu um að heilsa aldraðs einstaklings gæti verið að hraka eða að viðkomandi gæti verið að þjást af ákveðnum sjúkdómi, gæti viðkomandi samt verið tregur til að opna sig og deila upplýsingum um líðan sína.Að skrifa fyrirBandaríkin í dagJulia Graham hjá Kaiser Health News segir að aldraðir, vinir þeirra og fjölskyldur verði að tjá sig opinskátt en einnig af næmni varðandi heilsufarsáhyggjur.

Mynda tengsl við þá sem annast eldri einstaklinga

Vinir og vandamenn ættu að mynda tengsl við lækna. Læknar á heilbrigðisstofnunum, þar á meðal þeim sem veita heimahjúkrun, geta veitt dýpri innsýn í ástand aldraðs einstaklings og komið á fót stuðningsteymi til að tryggja að aldraði einstaklingurinn fái bestu mögulegu umönnun. Að auki, ef vinir og vandamenn eru varkárir varðandi umönnunina sem aldraðir ástvinir þeirra fá, geta þeir hvatt lækna til að styrkja samband sjúklings og lækna. „Samband læknis og sjúklings er öflugur þáttur í læknisheimsókn og getur breytt heilsufarsárangri sjúklinga,“ samkvæmt skýrslu íHeilbrigðisþjónusta fyrir miðtaugakerfisvandamál.

Finndu leiðir til að halda sér virkum og í formi með öldruðum einstaklingum

Vinir og fjölskyldur geta hjálpað til við að bæta heilsu aldraðs einstaklings með því að stunda reglulega hreyfingu og athafnir með honum. Þetta gæti falið í sér að ákveða ákveðinn tíma dags eða vikunnar til að taka þátt í áhugamáli sem aldraðurinn hefur gaman af eða fara í reglulegar gönguferðir.Þjóðarráðið um öldrunbendir einnig á mismunandi úrræði og forrit sem geta hjálpað eldri borgurum að halda sér í formi.